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Worried male patient sitting on couch while having conversation about problems with unrecognizable professional psychologist during psychotherapy appointment in office

Falar ajuda? Descubra o que muda quando você começa a falar de si em psicoterapia

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Olá! Muitas pessoas chegam ao consultório sentindo-se angustiadas , inquietas, tristes e identificam situações difíceis em sua história e se perguntam porque tais situações as afetam. Falam de um aperto no peito, de pensamentos que não cessam, de conflitos que se repetem, de um cansaço emocional persistente ou de uma angústia que parece não ter […]

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Sentir-se Perdido: O Que a Psicanálise Pode Nos Ensinar em Tempos de Incerteza

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Olá, pessoal Tenho percebido que atualmente é comum que muitas pessoas se sintam perdidas e desorientadas. A velocidade das mudanças tecnológicas, a instabilidade política e as preocupações com a mudança climática podem criar um ambiente de incerteza constante. A psicanálise pode nos oferecer insights valiosos para entendermos melhor esses sentimentos. Sigmund Freud, o fundador da

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A woman looking at her mobile phone at night with city lights blurred in the background.

Por que nos sentimos sós, mesmo parecendo tão conectados nas redes sociais?

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Nunca estivemos tão conectados e paradoxalmente o sentimento de solidão parece estar bastante presente no nosso dia-a-dia. Aparentemente, atualmente a comunicação ocorre em tempo real, é possível saber o que amigos, colegas e desconhecidos estão fazendo a qualquer hora do dia, porém cresce o número de pessoas que relatam sentimentos de vazio, desconexão e solidão.

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Close-up of a patient's hand with intravenous therapy and pulse oximeter, symbolizing healthcare and treatment.

A Descoberta de uma Doença Grave: reflexões a partir do caso da princesa Kate

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Olá! Hoje, gostaria de abordar um tema delicado e significativo: as repercussões emocionais da descoberta de uma doença grave, como o câncer. Recentemente, as notícias sobre a princesa Kate Middleton compartilhando sua jornada pessoal com o diagnóstico de câncer de mama trouxeram à tona discussões importantes sobre o enfrentamento dessa situação desafiadora. A princesa de Kate

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Por que estamos todos exaustos?

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Oi! Hoje, gostaria de abordar um tema que tem se tornado cada vez mais presente em nossas vidas: o esgotamento. Estamos submersos em uma sociedade que nos impõe constantes demandas, pressões e expectativas, levando-nos a um estado de exaustão física e emocional. Mas será que estamos destinados a enfrentar esse cansaço constante? Ao nos depararmos

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Depressão e suas complexidades

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Olá Gostaria de abordar um tema crucial em nossa realidade brasileira: a depressão. Compreender o que é a depressão e como ela se manifesta em nosso contexto é fundamental para oferecer o suporte e tratamento adequados às pessoas que enfrentam essa condição. A depressão foi considerada pela Organização Mundial da Saúde como o “Mal do Século

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Perdas significativas e trabalho do luto

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Olá Hoje gostaria de abordar hoje um tema profundo e significativo: as perdas e o processo de luto. Como psicóloga e psicanalista, minha jornada profissional tem sido marcada pelo acompanhamento das pessoas em momentos de fragilidade emocional e gostaria de compartilhar algumas reflexões advindas dessa experiência. O luto é uma experiência universal e inevitável, que

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Procrastinação, o Hábito de Deixar para Depois

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Olá, pessoal Gostaria de iniciar nossa reflexão de hoje abordando um tema que tem se tornado cada vez mais presente em nossa sociedade: a procrastinação. Esse hábito de deixar para depois tarefas importantes tem ganhado destaque em um contexto onde o trabalho, a produtividade e os resultados são altamente valorizados. No entanto, será que todos

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