Olá
Hoje gostaria de abordar hoje um tema profundo e significativo: as perdas e o processo de luto. Como psicóloga e psicanalista, minha jornada profissional tem sido marcada pelo acompanhamento das pessoas em momentos de fragilidade emocional e gostaria de compartilhar algumas reflexões advindas dessa experiência.
O luto é uma experiência universal e inevitável, que pode ocorrer em diferentes contextos, desde a perda de entes queridos até separações, mudanças de vida e perdas significativas.
Freud, em seu instigante texto “Luto e Melancolia”, nos convida a mergulhar nas complexidades do processo de luto, destacando sua estreita relação com a vivência de perdas significativas. Quando perdemos alguém ou algo que amamos profundamente, enfrentamos não apenas a ausência física, mas também uma série de emoções intensas e conflitantes.
Uma das contribuições mais valiosas de Freud para a compreensão do luto é sua distinção entre luto e melancolia. Enquanto no luto é uma reação a uma perda específica, de algo que podemos reconhecer como um amor, um emprego, um ideal, permitindo um processo de elaboração; a melancolia é um estado psíquico de dor , caracterizado por tristeza profunda, sensação de vazio interior, perda de interesse pelo mundo externo e autodepreciação resultando em um sofrimento prolongado e paralisante.
É importante compreender que o luto não segue um roteiro linear e previsível. Cada indivíduo vivencia esse processo de forma única, influenciado por sua história de vida, vínculos afetivos e maneira de ser. Assim como Freud nos ensinou, o luto exige um trabalho psíquico, no qual o enlutado enfrenta o desafio viver com a ausência do que foi perdido de reconstruir sua vida emocional diante da perda.
Ao longo de minha prática clínica, tenho testemunhado as diversas possibilidade de reconstrução diante de perdas importantes. Através da escuta, com o correr das sessões pode-se explorar as repercussões emocionais da perda, lidar com as alterações do cotidianas devido a perda, encontrar novos interesses e significados para essa relação e para a vida.
Até mais,
Andrea Torres, Psicóloga e Psicanalista
Agradeço pela foto em destaque, obrigada karthikeyan-perumal-tUieyxXls1U-unsplash.jpg !